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색채심리학의 다이어트 색채심리 다이어트와 색채심리 색과 식품, 식욕 식품의 색 일반적으로 선명한 색채를 가지고 있는 식품은 몸에 좋다. 예를 들면 빨간 야채는 암 예방과 항산화 작용을, 고기 같은 빨간 식품은 피와 살을 만드는 중요한 역할을 한다. 녹색 식품은 몸의 상태를 조절하여 편안하게 만든다. 녹색 야채가 먹고 싶다고 느낄 때는 몸이 그 색을 원하는 것이기 때문이며 그런 때는 바로 섭취하는 것이 좋다. 음식을 빨강, 노랑, 녹색 등으로 분류하여 균형 있는 식사가 되도록 지도해야 한다. 식욕색 식품 중에서 빨간색와 오렌지, 노란색 등의 난색은 식욕을 증진시키는 것으로 알려져 있다. 선명한 색을 보고 있으면 위장의 움직임이 활발해져 먹고 싶은 욕구가 생긴다. 또 과거에 먹어본 적이 있는 맛있는 식재료와 겹쳐져서 맛있을 것 같다고 인.. 2024. 3. 6.
색채심리학의 색채심리-회색 회색의 연상과 심리적 작용 회색은 갈색이나 검정과 마찬가지로 대부분의 사람들이 보통 맨 마지막이나그 부근의 위치에 선택해 놓는 색 회색은 주체도 객체도 아니며, 내면도 외면도 아니고, 긴장도 이완도 아니고 회색은 베를린의 장벽이요, 철의 장벽이다. 어두운 색도 아니고 그렇다고 밝은 색도 아니다. 회색은 색채를 혼합한 것도 결코 아니다 그에 따라 회색은 모든 심리적 경향에서 자유로우며 밤에는 모든 고양이가 회색이니 그 자체에 태연함으로 지니며 흥분으로부터 자유를 의미 회색은 집중적인 내면과 중심을 벗어난 외면, 긴장과 풀어짐 사이의 경계색을 인정하지 않는다 회색으로 처음 위치에 놓은 사람들: 벽 속에 살기를 원하며 혼자 떠나 있기를 원함, 숨기는 경향이 있음 회색에 대한 거부 반응을 하는 사람들: 따분함을.. 2024. 3. 6.
색채심리학의 색채심리-흰색 흰색의 연상 흰색은 무채색, 색의 한계성 그리고 분할되지 않은 빛의 총체로서, 모든 색 가운데 특별한 자리를 차지하고 있음 절대성과 시작과 끝, 채움과 비움 그리고 이것의 합일을 표현하는 것이 흰색 시작으로서 흰색: 단순함과 소박함 상징 부정적인 상징: 아직 정의할 수 없는 것, 그림자 같은 것 아직 모든 것을 그 자체에 내포하고 있는 색이면서, 잠재성인 흰색은 개방과 자유를 의미함 삶의 다채로운 의미들을 지워버리는 색인 흰색은 고행, 금욕 그리고 차가움 의미 빛의 색:으로 상징되는 흰색: 깨달음, 비추임, 부활 그리고 완전성을 의미 흰색의 신비한 계란: 가능성의 상징, 단순한 형태 때문에 동시에 완전성의 상징, 창조적 힘의 총체 상징, 부활의 상징 가장 영양가 있는 음식인 우유: 영적이며 정신적 영양뿐.. 2024. 3. 6.
색채심리학의 색채심리-검정 검정색의 연상 밤, 어두움, 그림자 동굴, 지옥, 심연과 죽음 석탄, 숯, 불타버린 것과 빛이 꺼진 것 용암과 현무암과 용암이 만들어낸 암석들. 불길이 닿음으로써 검은색이 되고 검게 됨 검은색 암석: 카바, 모슬렘의 거룩한 돌(이슬람시대 이전부터 숭배되어 옴), 현재는 메카 회교교당 정원의 중심을 이루고 있는 운석 검은색 과일: 말오줌나무, 인목 열매, 구즈베리 열매와 독성이 있는 벨라도나 검은색 동물: 흑표범, 까마귀, 들쥐와 검은 고양이 승려와 수녀들: 고행과 신비교의 표시 장엄하고 진지한 행사에 어울리는 색으로 여김: 대학교수 오늘날도 학교 행사 예식에 입음. 법관 전제국가의 사디즘과 폭력의 상징: 해골을 표시한 히틀러 치하의 나치제국의 검은색 제복 성적 자유를 억압하는 표시: 이슬람에서 차도르를 .. 2024. 3. 5.
색채심리학의 색채심리-파랑 파랑색의 연상 하늘과 바다의 색으로서의 파랑은 이미 자신의 본질적 특성이 끝없이 먼 곳과 심연이라는 것을 보여준다. 정처 없이 돌아다닌다. 먼 곳에 대한 동경에 자신을 내맡긴 것이다 푸른 상태란 취한 상태 의미하는 것으로, 여기에서는 시간과 공간이 바뀌며, 자신의 능력을 과대평가하고 현실과 사물의 무게를 과소평가하게 된다. 푸른색으로 구현된 보석에 관해서는 청금석의 은빛 조각들은 별빛이 반짝이는 밤하늘과 흡사 사파이어는 초월성 그 자체를 구현함 고대 중세 그리스도교에서는 파랑을 [ 천상의 색] 으로 여김 사파이어를 명상하는 것은 동시에 천상에 대한 명상을 하는 것이었음 이 명상으로 눈병도 치료할 수 있고, 한계를 없애주는 사파이어 색 덕분에 감옥과 감금상태에서 해방된다고 믿었음 인도와 아랍국가의 사람들은.. 2024. 3. 5.
색채심리학의 색채심리-노랑 노란색의 연상 Birren(비렌): 햇빛 Stefanescu- Goanga(슈테파네스쿠 고안가): 햇빛, 금, 별, 의복 연상실험 결과 노란색에 인접하는 첫 번째 색은 녹색 햇빛의 노랑과 꽃의 노랑에 식물계의 녹색이 보조를 맞춘다는 것을 전제 태양, 꽃 쇠약해진 창백한 노란색에 대한 부정적 경험으로 황달병을 앓고 있는 사람의 눈동자와 피부에 보이는 황달 노랑에 대한 양가 감정이 공존하는 경향을 분명하게 볼 수 있음 긍정적 표현치를 지닌 빛나는 노랑에 비하여, 자주 부정적 표현치와 연결되는 깨지고 찌르는 듯하며 번쩍이는 노란색 톤이 있음 레몬빛 노랑은 아주 신 것 카나리아 새의 노랑은 날카롭게 지저귀는 것을 표현함 긍정적 평가 연결: 민들레, 유채, 해바라기와 추수할 곡식, 익은 채소 익은과일 노랑색의 심.. 2024. 3. 5.

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